Sportshjerte: Sundhed & Sygdom — Prudence Davis

Prudence Davis er sundhedsekspert og lever, måske ikke så overraskende, det man vil kalde 'virkelig sundt'! Hun har læst psykologi, taget en uddannelse inden for sundhed og ernæring, har flere fitnessuddannelser på CV’et og har fornyligt startet sundhedspodcasten ‘HealthLine’.På daglig basis sørger Prudence for at have en praksis, hvor hun mediterer, drikker matcha, udsætter sin krop for varme/kulde terapi, dyrker pilates og spiser masser af grønt. Men det har hun ikke altid gjort… For nogle ...