Vitamin-D und Omega 3 Expertin: Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari
In diesem Podcast spreche ich mit Professorin Heike A. Bischoff-Ferrari, Lehrstuhlinhaberin Geriatrie und Altersforschung an der Universität Zürich über die von ihr geleitete Do Health Studie. In dieser Folge besprechen wir: - Welche drei Maßnahmen die Do Health Studie in Bezug auf Krebsprophylaxe und frühzeitige Gebrechlichkeit als wirkungsvoll herausgestellt hat. - In welchen Gebieten diese drei Maßnahmen keinen Unterschied bringen. - Wie diese Maßnahmen zu dosieren sind. - Welche Supplements zu empfehlen sind und welche nicht. - Wie die Nahrungsergänzung am besten einzunehmen ist. - Welche Ergebnisse der Studie zurzeit noch ausgewertet werden. - Mit welchem Alter man mit diesen Maßnahmen beginnen sollte. - Was bei Menschen mit hohem Risiko für einen schweren Mangel zu beachten ist (z.B. bei Übergewicht, Osteoporose, Darmerkrankungen oder dunklem Hautton). Weitere Informationen zu Prof. Dr. med. Heike A. Bischoff-Ferrari und der Do Health Studie findest du hier: https://www.med.uzh.ch/de/UeberdieFakultaet/fakultaetsmitglieder/bischoffferrariheike.html https://do-health.eu/