S1E1 - Alex Vargas stemmer sindet - Kreativitet

I dette afsnit fortæller musiker, sanger og sangskriver Alex Vargas blandt andet om, hvordan´perfektionisten´ i ham, 10 minutters stilhed på altanen om aftenen samt genbesøg af den frygtløshed han havde som 15-årig har betydning for hans kreative processer i forbindelse med idéudvikling og sangskrivning som musiker. Episode Notes Notes go here This podcast is powered by Pinecast.

Om Podcasten

Tilværelsen som musiker kan være mentalt udfordrende. Højt præstations- og forventningspres, brugen af dig selv som markedsføring, skæve døgnrytmer, økonomisk usikkerhed og hård konkurrence kendetegner bl.a. hverdagen for mange musikere. I denne podcast række taler Psykolog Simon Gents med en række toneangivende musikere om, hvordan man kan fremme mental sundhed, kreativitet, præstation, autenticitet, meningsfuldhed, balance og produktivitet i et liv med musik.