S1E5 - Simon Ask stemmer sindet - Produktivitet

I dette afsnit deler guitarist, komponist og producer Simon Ask, blandt andet kendt fra bandet Katinka, sine refleksioner omkring temaet produktivitet. I samtalen berøres det blandt andet hvordan en god balance mellem både storhedsvanvid og selv-tvivl, kan være essentiel for produktiviteten. Det berøres også hvordan originale produktioner, kan skabes i kampen mellem at vide noget, men ikke at vide det hele endnu, hvorfor fastholdelse i den umulige idé kan være vejen til den næste sang og udvidelse af ens horisont. Sidst i samtalen fortæller Simon desuden om ligheden mellem at bestige et bjerg og at spille en guitarsolo i spændingsfeltet mellem det egooppustede og egoløse.

Om Podcasten

Tilværelsen som musiker kan være mentalt udfordrende. Højt præstations- og forventningspres, brugen af dig selv som markedsføring, skæve døgnrytmer, økonomisk usikkerhed og hård konkurrence kendetegner bl.a. hverdagen for mange musikere. I denne podcast række taler Psykolog Simon Gents med en række toneangivende musikere om, hvordan man kan fremme mental sundhed, kreativitet, præstation, autenticitet, meningsfuldhed, balance og produktivitet i et liv med musik.