Nein sagen ohne SchuldgefĂŒhle 😌 – In drei Schritten

Still & Stark | Erfolg muss nicht laut sein - En podcast af Melina Royer, Timon Royer

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In dieser Episode geht es um die Kunst des Nein-Sagens. Wir beleuchten die Herausforderungen, die mit dem stĂ€ndigen Ja-Sagen verbunden sind, insbesondere fĂŒr Menschen mit hohen LeistungsansprĂŒchen. Durch praktische Strategien und persönliche Erfahrungen zeigen wir, wie man effektiv Nein sagen kann, ohne sich unhöflich zu fĂŒhlen.TAKEAWAYS​Wenn du deinem Leben keine PrioritĂ€ten gibst, tun es andere.​High Achiever leiden besonders stark unter dem Druck, Ja zu sagen.​Ein ehrliches Nein ist besser als ein halbherziges Ja.​Wahre GroßzĂŒgigkeit braucht klare Grenzen.​Ein Nein schafft Raum fĂŒr dein wichtiges Ja.​Es ist nicht egoistisch, es ist notwendig, Grenzen zu setzen.​Beginne mit kleinen Situationen, um das Nein-Sagen zu ĂŒben.​CharakterstĂ€rken sind wie ein innerer Kompass, der dir Energie gibt.​Das stĂ€rkt die Resilienz und hilft, Burnout zu vermeiden.LINKS & TIPPSđŸŒ± ⁠CharakterstĂ€rken-Coaching⁠ – StĂ€rken nutzen zu können bedeutet aufzublĂŒhen. Entdecke deine einzigartigen StĂ€rken und lebe sie jeden Tag!🎧 Dir gefĂ€llt Still & Stark Podcast? Dann freuen wir uns ĂŒber eine 5-Sterne-Bewertung bei ⁠iTunes⁠ oder ⁠Spotify⁠!💌 Werde Teil der Still & Stark Community: ⁠Abonniere unseren Mut-Letter⁠📌 Dein Feedback ist uns wichtig: ⁠Sag uns deine MeinungÜBER UNSStill & Stark ist der Karriere-Podcast fĂŒr alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich fĂŒr unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien fĂŒr Unternehmen und FĂŒhrungskrĂ€fte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen StĂ€rken zu entfalten.

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