Episode 83: Stadig Bange For Pasta
Okay, Ditte har en indrømmelse: Hun er stadig bange for pasta. Det fører os gennem en snak om madvaner, gamle overbevisninger og hierakiet af fødevarer. Vi har ofte talt om intuitiv spisning, og 'madro' er også et begreb, vi ofte falder over på sociale medier, men hvordan aflærer man egentlig mange års slankekure og spiseregler?Kan vi sige os fuldstændig fri fra at give kål mere positiv værdi end brød? Og kommer vi bare til at erstatte ét hieraki med et andet?