Episode 85: Den Nye Diætcirkel
Ville du gå på kur igen, hvis du vidste, at et langvarigt vægttab ikke findes for 95% af mennesker? Hvad nu, hvis du havde brugt flere år på at aflære de selvkritiske tanker om din krop? Hvis du også vidste, at en persons vægt er bestemt af mere end 100 faktorer? Findes der et 'før' og 'efter' opgøret med diætkulturen og slanketankerne? Denne gang snakker vi om en (hjemmeopfundet) model, vi kalder diætcirklen, der bedst beskriver en slags tanke-loop, som vi begge kender indgående. Måske er vi ikke alene? Skriv gerne til os på facebook og instagram på @storepigerpodcast