Avsnitt 33: Det berömda livspusslet - hur får man egentligen tid till träning?
Styrkelabbet - En podcast af Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon
I det här avsnittet snackar vi om det berömda livspusslet, och hur du egentligen hittar tiden till träning när du även har exempelvis jobb, skola eller småbarn. Dessutom delar Philip med sig av den mest pinsamma händelse han har varit med om, som utspelade sig i San Fransisco 2014! Hålltider: 00:40 - Försnack 03:15 - Philip snackar om SM i bänkpress 09:20 - Dagens ämne Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.