Avsnitt 44: Att bygga en grov och grym rygg utan marklyft - går det ens?

Går det att bygga en grov och grym rygg utan marklyft, och vilka övningar är det i så fall du behöver göra istället? Hålltider: 00:30 - Försnack 06:20 - Dagens ämne 23:30 - Lyssnarfrågor Styrkelabbet sponsras av Gymgrossisten. För att se vilka produkter vi använder och rekommenderar, besök Gymgrossisten.com/styrkelabbet. *** Artiklar som är relaterade till dagens ämne hittar du på Styrkelabbet.se: Övningsguide marklyft Övningsguide chins Övningsguide skivstångsrodd *** Denna podcast produceras av Styrkelabbet. På Styrkelabbet.se hittar du artiklar om styrketräning, träningsprogram, styrkeövningar, kost och kosttillskott.