Advokat Signe Bang Mau – Tabuet om mental sundhed i advokatbranchen og oplevelsen af selv at stresskollapse.

Som ung fuldmægtig mærkede Signe Bang Mau, hvordan drømmen om advokatbranchen også blev et brat og hårdt møde med erhvervslivet og konsulentbranchen. Signe måtte sygemeldes med stress og angst og har siden valgt, at være åben om hendes oplevelse som ung ansat i en drømmestilling og en branche, hvor det fortsat er tabubelagt at tale om mental sundhed. Ifølge brancherapporten »Fremtidens Jurist 2021«, udarbejdet af Karnov Group, oplever seks ud af ti skandinaviske jurister arbejdsrelateret stress og angst. Derudover mener 45 procent af de adspurgte, at det er tabubelagt at tale om deres mentale ve og vel, og kun ni procent føler, at branchens nuværende indsats er nok til at forbedre den mentale sundhed og trivsel. I podcasten med Signe Bang Mau kan du bl.a. få viden og indsigt i: Hvilken type studerende og person Signe er – hvordan var hendes mindset på jurastudiet og som fuldmægtig?  Hvordan Signe oplevede kulturen på jurastudiet – Talte de om stress og mental balance? Hvad den største oplevelse (chok) var i overgangen fra studieliv til arbejdsliv? Hvordan Signe over tid opbyggede tilstanden af stresskollaps og hvor lang (kort) tid det tog.  Lyttede eller ignorerede Signe til hendes stresssymptomer undervejs? Hvad ville Signe have ønsket en leder havde gjordt, da hun fortalte, hvor presset hun var? Hvilke faglige og personlige valg Signe tog efter hendes sygemelding? Hvad en leder bør vide om stress og mental sundhed, hvis man spørger Signe? Hvordan ser Signes hverdag ud, som fortsat travl advokat? Hvis advokatbranchen vil fastholde og få det bedste ud af hvert potentiale de ansætter, så skal branchen…..?   Skal vi også hjælpe dig? Besøg os på SPINE.dk og se, hvordan vi hjælper studerende og unge ansatte til bedre mental sundhed. 

Om Podcasten

Denne podcast kanal ´Det gode studieliv´er lavet i samarbejde med spine.dk til elever og studerende der ønsker værktøjer, redskaber og indsigt i eget studie(liv). Værten er stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape. Gennem ekspert interviews og egne programmer tager han lytteren med ind i forståelsen for stress, god stresshåndtering, personlig udvikling, motivation, målsætning og eksamenstræning. Her er plads til de længere samtaler, nuancerne og reelle løsninger der har vist sit værd. Missionen for Thomas Pape er at alle elever og studerende skal have redskaber til at være den bedste version af sig selv.