Hukommelsestræning - Lær at optimere din indlæringsevne og få en hjerne i topform

Få disse 3 effektive hukommelsesteknikker, der vil kunne gøre din indlæringsevne mere effektiv og underholdende med Danmarksmesteren i hukommelsessport.

I dag har vi besøg af Danmarksmesteren i hukommelsessport og jeg kan godt afsløre allerede - dine små grå, kommer til at snurre hurtigere end de måske plejer, efter denne podcast.

Vi tuner ind på et efterspurgt og vigtigt område for mange studerede, nemlig hukommelsestræning og hvordan du kan huske ALT det pensum, al den undervisning og læring du møder hver dag på studiet.

Dagens gæst er Lars Christiansen fra hukommlesestræning.dk 

 

I podcasten taler vi idag om

  • Du er jo helt normalt - spørger mange om du har specielle evner?
  • Har du klæbehjerne og husker du bedre end gennemsnittet?
  • Hvordan trænede du op til mesterskabet som du vandt i 2015?
  • Hvad hukommelse og hvordan lagres det?
  • Menneskets langtidshukommelse har en ubegrænset kapacitet?
  • Er vi alle i besiddelse af de nødvendige værktøjer for at kunne huske det vi vil?
  • Betyder det at studerende kan spare tid i hverdagen og specielt under eksamensperioden?
  • Hvorfor tror du, at vi ikke udnytter vores huskeevne optimalt – både igennem skolesystemet eller under studiet?
  • Hvorfor er hukommelsestræning ikke på skoleskemaet?
  • Første opgave til at træne din hjerne.
  • Har et stort mobilforbrug indflydelse på hukommelsestræning?
  • Hvordan skal studerende huske deres pensum, under eksamensperioden?

Du kan læse om Lars Christiansen og hukommelsestræning.dk her

Disse podcasts vil du også kunne lide: 

Hvorfor din jagt på succes kan give dig stress og angst

5 dogmer til at tiltrække og fastholde unge talenter

Netværk som en pro, når du er introvert

SLUK - 10 bud på at overleve i en digital verden

 

Om Podcasten

Denne podcast kanal ´Det gode studieliv´er lavet i samarbejde med spine.dk til elever og studerende der ønsker værktøjer, redskaber og indsigt i eget studie(liv). Værten er stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape. Gennem ekspert interviews og egne programmer tager han lytteren med ind i forståelsen for stress, god stresshåndtering, personlig udvikling, motivation, målsætning og eksamenstræning. Her er plads til de længere samtaler, nuancerne og reelle løsninger der har vist sit værd. Missionen for Thomas Pape er at alle elever og studerende skal have redskaber til at være den bedste version af sig selv.