Hvad alle studerende bør vide om optimering af eksamensperioden

Hvis du vil have de bedste resultater i eksamensperioden er det vigtigt, at du har det rette mindset og redskaberne til at levere, både i eksamensperioden og til hver eksamen.

Denne podcast giver dig mine allerbedste værktøjer og metoder jeg har forfinet igennem mange år. Det er de samme metoder jeg bruger og giver elever og studerende, når de kommer på klinikken i SPINE eller når jeg holder foredrag rundt om i Danmark.

I podcasten får du viden om:

  • Hvorfor får du ikke succes, selv om du knokler?
  • Hvorfor tænker du, som du gør.
  • Kønsforskelle i håndtering af eksamener
  • Ting du skal gøre FØR læseperioden
  • Disse ting gøre de smarte studerende UNDER læseperioden
  • Hvordan du kan træne din viljestyrke på 10 sekunder.
  • Hvordan mobilvaner smadrer din indlæring
  • Ting du kan gøre for at forbedre skriftlig eksamen
  • Ting du kan gøre for at styrke den mundtlige eksamen

Her henter du pdf-filen: Ugens vigtigste møde - med mig selv.
Det bruger du til at planlægge dine uger under eksamen. Måden du bruger det på, forklarer jeg i podcasten.

Vil du have mere til at optimere din eksamen?

Jeg samlet disse artikler og podcasts du også vil synes om - alle materialerne er gratis for dig.

Podcast: Brug dit kropssprog til mere power til eksamen

Podcast: Eksamenspower food til din læseperiode og eksamensdagen

Artikel: Sådan ændrer du dine hæmmende tanker til støttende tanker

Artikel: Jeg har ingen motivation til mit studie nu

Har du brug for personlig hjælp - så læs om os her eller kontakt os her

Om Podcasten

Denne podcast kanal ´Det gode studieliv´er lavet i samarbejde med spine.dk til elever og studerende der ønsker værktøjer, redskaber og indsigt i eget studie(liv). Værten er stressrådgiver og mentaltræner Thomas Pape. Gennem ekspert interviews og egne programmer tager han lytteren med ind i forståelsen for stress, god stresshåndtering, personlig udvikling, motivation, målsætning og eksamenstræning. Her er plads til de længere samtaler, nuancerne og reelle løsninger der har vist sit værd. Missionen for Thomas Pape er at alle elever og studerende skal have redskaber til at være den bedste version af sig selv.