Det vigtige spørgsmål - Er jeg god nok?

Episode 4. Hvad er selvtillid Hvad er selvværd 2 sider af samme sag Eksempler Droppe at søge selvværd gennem en ny præstation. Invitation til – Bliv bedre til at sætte dig selv først   Selvtillid - handler om det du kan, dine evner Selvværd – handler om den du er som person   Både selvværd og selvtillid handler om spørgsmålet:  Er jeg god nok?  Er jeg god nok, som jeg er (selvværd)  – og er det, jeg gør i verden, godt nok (selvtillid)?   Når du arbejder med dit selvværd Får du troen på dig selv tilbage Mere overskud, energi, glæde og kærlighed   Links til noterne finder du her >>> Raffcoaching.dk/ep4   Online kursus med ekspertmodel - FØRST Bliv bedre til at sætte dig selv først >>> tilmeld dig her RaffCoaching.dk/først F - Forstå følgevirkningen af manglende selvværd Ø - Øverst på listen R - Rigtig indre dialog er god og kærlig S - System til prioritering T - Tid. Giv dig selv mere tid

Om Podcasten

Hvad er det du går og drømmer om, hvad er det du gerne vil have mere af? Hvad nu hvis du kunne ændre på små nemme ting som breder sig som ringe i vandet og de vil så påvirke dit liv i den retning du drømmer om. Det er ”TankeFitness” her arbejder du på de ting som giver dig mening i den hastighed du kan. Din vært og coach Alicia Raff fra RaffCoaching