BIG NEWS - Es gibt jetzt Trainingspläne in der The Art of Health App!

Hey ihr lieben, endlich ist es soweit und ich kann euch mit Trainingsplänen in der The Art of Health App versorgen! Alle Pläne sind nach der The Art of Training Philosophie konzipiert und erlauben dir schneller, Fett abzubauen bzw. Muskulatur aufzubauen. Die The Art of Training Philosophie, ist Teil der ganzheitlichen Philosophie: The Art of Health. Sie beruht darauf, mehrere Trainingsansätze zu vereinen, um eine ganzheitliche Athletik zu erlangen und die gewünschte Optik zu erreichen. Alle Wiederholungszahlen, Sätze, die Übungsanordnung und Übungswahl ist darauf ausgelegt, dass du optimale Fortschritte im Training machen kannst. Es wird werden die Komponenten Kraft, Skills, Kraftausdauer & Mobilität vereint, um eine ganzheitliche Athletik und den fittesten Zustand deiner selbst zu erlangen. THE ART OF HEALTH APP (Download) ○ iOS - Apple Store ► https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554 ○ Android - Playstore ► https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE Du hast Fragen? Dann schreib mir eine Mail an ► [email protected] 📩 KOSTENFREIE VERSION - Trainingsplan Create You 3x / Woche (3 Test-Wochen) - Trainingsplan Create You 4-5x / Woche (3 Test-Wochen) - Nutzung des Health Journals - Zugriff auf das FAQ BEZAHLTES ABO - Individuelle Kalorien & Makros - Wöchentliches Feedback zur - Gewichtsentwicklung & - Kalorien Anpassungen - Möglichkeit Diätpausen zu planen - Zugriff auf alle Trainingspläne - Neuer Trainingsplan alle 6 Wochen - Nutzung des Health Journals - Zugriff auf das FAQ

Om Podcasten

Herzlich willkommen zum The Art of Health Podcast. Mein Name ist Marie Steffen - ich bin personal Trainerin und Health Coach seit dem ich 18 bin. Ich habe in den letzten Jahren hunderte von Kunden & Kundinnen individuell gecoacht und ihnen dabei geholfen ihre Ziele im Hinblick auf ihre optimale Gesundheit, körperliche Wunschform & Leistung zu erreichen. Meine persönliche Journey startete mit Bodybuilding. Schnell nahm ich auch nach meiner ersten Meisterschaft an Internationalen Wettkämpfen teil und durfte den Traum in´s Finale bei der Weltmeisterschaft zu kommen, verwirklichen. Jetzt mache ich keine Wettkämpfe mehr, sondern halte eine alltagstaugliche Form und trainiere nach meiner Trainingsphilosophie "The Art of Training". Ich vereine klassisches Krafttraining mit Gymnastics, Weightlifting und Ausdauertraining. Viel Spaß beim zuhören! Deine Marie The Art of Health App: Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/the-art-of-health/id1565967554 Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mariesteffen.taot&gl=DE ONLINE KURS WARTELISTE - BUILD. (Muskelaufbau) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/build/ ONLINE KURS WARTELISTE LOSE. (Fettreduktion & Gewicht halten) Trage dich unverbindlich in die Warteliste ein ► https://the-art-of-health.de/taoh-onlinekurs/ Instagram: https://www.instagram.com/mariesteff/ Youtube Channel: https://www.youtube.com/channel/UCg6Ko6ghaC_jVznSUkVUKBg TikTok: https://vm.tiktok.com/TTPdMb7cug/ Kontakt: [email protected]