Motivational Morning mit Jule Schwäbe 3# Diätmentalität
In dieser Folge teile ich die Gedankengänge mit dir, die mir geholfen habe, mehrere Diäten zu absolvieren und meine körperlichen Ziele zu erreichen. Der Erfolg einer Phase der Fettreduktion hängt zu einem Großteil von deiner Willensstärke und deinen Gedanken ab. Wie kannst du es schaffen, die notwendige Diätmentalität in deinem Kopf zu verankern?