#74 - EMPOWERMENT: Mental Health für Metal-Musiker*Innen mit JENNY (Rocken Hilft)

Zum Podcast-Debut von unserem BERNIE haben wir erneut das wichtigste Thema in der Bandarbeit überhaupt auf dem Plan. Um es mit den Worten von Tatiana Shmaylyuk von JINJER zu sagen: In letzter Zeit war es einfach sich als Musiker*In zu isolieren, mit niemandem zu sprechen und damit niemanden mit seinen Problemen "zu belasten". Umso schwieriger wird es nun um Hilfe zu bitten und den freundschaftlichen, sowie den professionellen Kontakt zu suchen. Jenny und Bernie besprechen in dieser Folge die Hindernisse auf diesem Weg und erklären, warum es so wichtig ist, sich zu öffnen und sich damit zu ermächtigen (EMPOWERMENT). Darüber hinaus sprechen wir über die Stigmatisierung im Metal und wie jeder einzelne von euch zur Entstigmatisierung beitragen kann. Welche Signale gibt es? Ab wann brauche ich als Metal-Musiker Hilfe? BRAUCHST DU HILFE? HIER FINDEST DU SIE: https://www.rockenhilft.de/anlaufstellen BERNIE auf Instagram: https://www.instagram.com/bernielorig/ ROCKEN HILFT auf Instagram: https://www.instagram.com/rockenhilft/ https://www.rockenhilft.de/