Episode 105 - やるだけやったら、めいっぱい輝いて、あとは手放すだけ。

日本でエグゼクティブ・コーチとして活躍するSarah Furuya。彼女を待つクライアントとのミーティングルームに一歩足を踏み入れると、そこには未来を担う才能溢れる女性リーダーたちの姿が。Sarahはこの素晴らしい女性たちのビジネスパートナーとしてコーチング業をしています。 一見すると素晴らしい功績を収めた女性リーダーたち...のように見えるのですが... 実のところ、自信もなければ、改善すべき点がたくさんあると思い込んでいる女性が多いのだとか。 ある女性リーダー(45歳)は、プレゼンが終わるといつも同僚にフィードバックを求め、「私ってなんかダメ」という雰囲気を醸し出しては、そうすることで「やっぱり私はダメなんだ」と自分を諭していました。 しかしSarahのコーチングを受け、他人にフィードバックを求めることを辞め、「完璧な自分」に対する執着を手放した途端、たちまち「結果」に集中することができるようになったそうです。そんな彼女の変化は明らかで、周りの同僚も気がつくほどでした。 ダニエル・ラポルテの言葉を引用してSarahはこう教えてくれました。 ”Show up, shine, let it go”。 つまり、最善を尽くし、計画どおりに進まない場合は、学んで、前進あるのみ。 本当に改善すべきことがあるのなら、それ一点に集中することが重要で、「まだ足りない」、「私なんて」という漠然とした思いは捨て去った方が良いのです。 Sasuga! Podcast Episode 105では、Sarahと次のことについてお話しします: 人は誰にでも自分を形成する「ストーリー」(思い込み)があること(あなたは自分にどんなストーリーを言い聞かせていますか?) 医者、牧師、バーテンダ―の関連性(あなたが好きなことをするのとどう関係があるか) 自分の強みを受け入れることの大切さ Enjoy!

Om Podcasten

「自信」はどうやって身につけるか? グローバルビジネスで通用する「英語コミュニケーション力」の育て方とは? どうすれば「生産性」を上げられるのか? 人生で本当にやりたいことを実現させる方法とは? 毎週月曜日、イギリス出身のサクセスコーチ - 岩田ヘレンが、日本の働く女性の悩みや質問にお答えします。スキルアップの秘訣、簡単に実践できるお役立ちツール、素敵なゲストとの対談などお楽しみ下さい。 英語で学ぶマインドセットの変え方、イキイキとした人生の手に入れ方、英語のリスニングと自己啓発が同時に学べる、一粒で二度美味しい番組です!