Podcast #29 | Sporternährung – was du wissen solltest
The Science of Life - En podcast af Dr. Dania Schumann, Ernährungswissenschaftlerin, Ayurveda Spezialistin, Yogalehrerin und Ausbildungsleiterin Ayurveda Ernährungscoach - Torsdage
In dieser Episode spreche ich mit Ernährungscoach Hannah Willemsen über gesunde Ernährung für Sportler. Wenn du mehrmals pro Woche ein aktives Workout machst, solltest du einige Dinge in deiner Ernährung beachten.
