Stress ned sammen med barna

Det nye barnehageåret er i gang, og faren for usunt stress for både barn og voksne er tilstede. Vedvarende stress er direkte skadelig for barn, og de tar det dessverre med seg videre i livet. Hvordan kan vi hjelpe barna med å balansere de ulike stressorene livet består av? Først må du begynne med deg selv og ditt stressnivå. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.