The Mental Load - Hvem er projektlederen i jeres parforhold?

The Mental Load er på dansk betegnelsen for den mentale byrde, der kan ligge i at være den i hjemmet, der altid skal have styr på aftaler, projekter og logistik. Ofte er der én i hjemmet, der varetager alle de usynlige opgaver og det kan blive en belastning for vedkommende, der kan dræne parforholdet. I afsnittet taler vi igen med parterapeut Cathrine Katzmann, der er kendt på Instagram som parterapeutens_dagbog. Cathrine fortæller, hvordan man kan definere de forskellige opgaver i hjemmet, hvor der er opmærksomhedspunkter og hvordan man kan hjælpe hinanden med at fordele det ligeligt, hvis en i parforholdet føler, at vedkommende bærer projektleder-rollen.

Om Podcasten

Nogle gange stopper man op og tæller til ti. Det gør man i et parforhold og i særdeleshed også som forælder. Der tæller man RIGTIG ofte til ti. Podcasten belyser nogle af de emner, der netop får os til at stoppe op og trække vejret helt ned i maven. I første sæson taler Stine og Tina med en række kvinder, der alle har været udsat for noget uventet. Den slags der "kun sker for naboen". Vi hører deres historier, men ikke mindst deres syn på, hvordan de har taklet sorgen og startet et (lykkeligt!) liv på den anden side af ulykken. For hvordan starter man et liv, efter man har mistet et barn? Hvad gør det ved én at have været udsat for et seksuelt overgreb? Og hvordan agerer man, når man vågner op med sin gravide mave og husker tilbage på gårsdagen, hvor politiet bankede på døren og fortalte, at ens mand var blevet dræbt? Lyt med og hør deres fortælling og få råd til, hvordan du bedst kan hjælpe, hvis én der står dig nær kommer ud i en ulykke. I anden sæson vil vi tale om parforhold og i tredje sæson er emnet forælderskab. Ledsaget af en række eksperter vil vi vende emner som sex, opdragelse, puttemetoder og meget mere.