三橋美穂さん_Tokyo Midtown presents The Lifestyle MUSEUM_vol.859

Tokyo Midtown presents The Lifestyle MUSEUM - En podcast af TOKYO FM - Fredage

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Kunst Musik

10月11日OAのゲストは、快眠セラピストの三橋美穂さんです。 最新刊『オトナ女子の不調と疲れに効く眠りにいいこと100』を刊行したばかり。 これまでに1万人以上の眠りの悩みを解決してきた三橋さんから見て、バラカンさんや柴田さんの睡眠習慣は正しいのか？ 話題の快眠メソッドをたっぷり伺います。 『オトナ女子の不調と疲れに効く 眠りにいいこと100』 ＜オンエア楽曲＞ Paul Carrack『Sleep On It』