#2 – Miért olyan nehéz szorongóként megnyugtatni önmagunkat?

A mai epizódban arról mesélek, hogy mi a mögöttes ok, amiért a szorongóknak olyan nehezen megy megnyugtatni saját magukat. - hogyan alakul ki az önmegnyugtatás képessége és mi az a társas szabályozás - a szülők (gondozók) szerepe - az elhagyás félelme és hatása Készítettem egy relaxációt, aminek a segítségével megpihenhetsz. Ha pedig dolgoznál velem a saját témádon, akkor itt foglalhatsz magadnak egy díjmentes első konzultációt Itt oszthatod meg velem a gondolataidat Vagy ide írhatsz nekem emailt: [email protected]