Avsnitt 15 - Off season

Off season, hur viktigt är det att ha lugnare träningsperioder och vila kroppen? Både Therese och Sofia är vana vid att ha säsong året om och att få till den där vilan är inte alltid enkelt. Lyssna på deras tankar och få träningstips för vintersäsongen! Therese mage växer och kallar sig höggravid och Sofias skada går åt rätt håll och hon kan numera jogga igen.