[E07S2] Le Journal Vocal de Bridget Cédric Jones du Sevrage Tabagique -

Portrait-robotPrénom : CédricLien avec le tabac : fumeur (jusqu’à 2 paquets les weekends) vapoteur (en continue)Age : 44Activité : instit’Rechutes : 7Sevrage : pendant l’épisodeKilos pris : 5Kilos reperdus : 2Déclic : prendre soin de soiInfos wtf : 25 messages vocaux échangés de juillet à novembre 2024 Bonjour les gens en sevrage qui ont des cravings ! et bonjour les autres qui ont la chance de ne pas subir une envie impérieuse là tout de suite maintenant !Ceci est un épisode vocalement épistolaire, construit sur plusieurs mois, dans le temps long du sevrage : Cédric arrête de fumer et lors d’une soirée il en parle à Sonia (épisode 6 saison 1) qui lui dit d’écouter mon podcast. L’idée émerge rapidement de contacter Cédric pour qu’il nous raconte étape par étape comment il le vit. Et ça donne ça :25 messages vocaux échangés de juillet à novembre ! Bonne écouteEt bon sevrageMerci à mon invité CédricMerci à Eugénie Florentin | Lanterne Digitale, Sociale Media Manager | https://www.instagram.com/lanterne.digitale?igsh=dW80YTliYzM1MzZq_____Musique |  IA+Astridou____Insta  |  @tumanquespasdair www.instagram.com/tumanquespasdair/Livre  | « Apprivoiser son impérieuse envie de fumer », Astrid Malone, éditions Eyrolles.Facebook  |  Tu manques pas d’airYouTube  |  Tu manques pas d’airLinkedIn  |  Astrid MaloneMail : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.