Arcfiatalítás beavatkozások nélkül - Anfisa Bulgakova face yoga trainer
TUDATOS podcast - En podcast af Renata Bagi

Bulgakova Anfisa arcjóga oktató ennek az epizódnak a vendége. A tudatos bőrápolás témakörén belül a művi beavatkozások nélküli arcfiatalítás áll tudásának és oktatásának központjában. Szó esik az arc izmainak edzéséről, a fiatalosság megőrzéséről és arról, hogyan jelennek meg érzéseink, lelkiállapotunk az arcunkon, ráncok formájában. Anfisát, oktató videóiról és tanfolyamairól a https://anfisabeautycoach.com/ oldalon és az Instagramon @anfisabeautycoach profilon tájékozódhatsz. Az adásban említett beauty pillow-hoz hasonló párnát többek között a https://beautypillow.com/ - on találsz