Ufiltreret Fitness #63 - krudt, korruption, 200kg clean and jerk og hvordan bliver man ægte stærk? - med Danmarks bedste vægtløfter, Omed Alam

Omed brokker sig over, at hans håndled driller lidt i tiden, hvilket ikke er så underligt taget i betragtning at han netop har jerk'et 210kg over hovedet. Vi har inviteret gamle ven fra IK99 og Danmarks suverænt bedste vægtløfter med i studiet, nemlig altid dejlige Omed Alam, til en snak om anabolske durums, friske fades, systemisk doping i øst-blokken, korruption i de store forbund, slyngelhistorier fra træningslejre i Litauen, den bestemte forstander på Ålborg Sportshøjskole, hvordan man bliver sådan ægte ægte stærk, 8 squat sessions om ugen, om Crossfit har pustet nyt blod i dansk vægtløftning, hvad Omen synes en god coach skal have for kvaliteter, fremtidsplaner, hvornår han cleaner 200, motivation, mindset, teknik vs styrke, Iranere der tilbyder "the good medicin", en lille lektion i russisk og meget, meget mere.Omed er velformuleret, ved alt der er værd at vide om vægtløftning; og vi byder jer 90+ min hygge, viden og spændende diskussioner i dagens afsnit! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.