22. Nathalie Rajic - Om självsäkerhet, att sätta hälsosamma gränser och stärka den inre dialogen med sig själv

I veckans avsnitt av podden Under Your Skin gästas Lovisa av självsäkerhetscoachen Nathalie Rajic som driver communityt Herway.se2.32 min - Nathalie introducerar sig själv och Herway.se7.05 min - Nathalies livsresa med destruktiva relationer, dålig självkänsla och hur det vändes.17.45 min - Hur man vänder en taskig dialog med sig själv.20.55 min - Så startades Herway.se25.03 min - Gemensamma nämnaren när Nathalie coachar: vad behöver folk oftast hjälp med?27.30 min - Hur blir man bättre på att lyssna inåt?29.57 min - Feminina och maskulina energier.38.30 min - Courage, confidence och consistency.42.00 min - Man kan bara styra sig själv, inte hur andra ska reagera - hur hanterar man det?50.00 min - Nathalies rutiner för att må bra. 55.16 min - Tre sista frågor. Här hittar du Nathaliehttps://www.instagram.com/nathalierajic/ Här hittar du Lovisa:https://www.linkedin.com/in/lovisa-hahn-falkman-7109b7a1/ https://www.instagram.com/lovisahahn/ https://underyourskin.se/ Poddens producent Sofia Haag:https://www.linkedin.com/in/sofia-haag-893b1714b/ Tack snälla för att du lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Om Podcasten

Under Your Skin med Lovisa Hahn är podden där vi kommer under huden på våra spännande gäster. Allt från inspirerande företagsledare, författare, influencers och läkare intervjuas kring bland annat hälsa, business, spiritualitet och självklart lite skönhet. Ni som lyssnar får höra kring gästernas spännande resor, gripande livshistorier och stora lärdomar. Denna podcast leds av Lovisa Hahn, grundare och VD till ett av Sveriges snabbast växande e-handelsbolag inom hälsa och skönhet - Under Your Skin. Nya avsnitt släpps varje tisdag - glöm inte att prenumerera! Under Your Skin https://underyourskin.se/ Lovisa Hahn https://www.instagram.com/lovisahahn/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.