Buchbesprechung: Mini Habits: Smaller Habits, Bigger Results von Stephen Guise (englisch)

Dieses Buch verbindet #psychologische #Forschung mit menschlicher #Machbarkeit, um neue Gewohnheiten in sein eigenes Leben 'schleichend' einzuführen. Es geht darum, wie man über sein Bewusstsein sein #Unterbewusstsein gekonnt beeinflusst, um optimale Ergebnisse in seinem täglichen Leben zu erzielen.