#166 - Das Nervensystem umprogrammieren... und was es dafür braucht

Bewusst Hinspüren. Deinen Gefühlen Raum geben. Einfach zulassen, was da ist. In meinen letzten Podcast-Episoden hab ich ganz viel Wissen darüber vermittelt, was es braucht, um dein Nervensystem zu regulieren und auch, wie du dabei genau vorgehen kannst.  Aber ist dieses Wissen wirklich schon alles, was du brauchst, wenn du dein Nervensystem umprogrammieren willst?  Nein, dazu gehört noch mehr! Tatsächlich ist das Wissen (bzw. Verstandeswissen) eher eines der unwichtigsten Elemente, wenn es darum geht, dein Nervensystem dauerhaft zu verändern und dein Leben in die von dir gewünschte Richtung zu lenken. Was braucht es also zusätzlich zum (Verstandes-)Wissen noch, wenn du dein Nervensystem umprogrammieren willst und eine tiefgreifende Veränderung deines inneren Seinszustands bewirken möchtest? Genau diese Frage beantworte ich in meiner aktuellen Podcast-Episode. Darin stelle ich dir die 5 wichtigsten Elemente vor, die notwendig sind, um nachhaltige und tiefgehende Veränderung in deinem Nervensystem zu erreichen. Ich gehe auch darauf ein, welches der 5 Elemente auf meiner persönlichen Embodiment Reise ganz besonders bedeutend war. Außerdem beantworte ich in diesem Zusammenhang auch eine der häufigsten Fragen, die ich in letzter Zeit zu meiner NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung bekommen habe:  Warum die Coaching-Ausbildung auch dann etwas für dich ist, wenn du gar nicht vorhast zu coachen - genau das erklärt sich nämlich anhand der 5 Elemente, die zum Nervensystem umprogrammieren notwendig sind. Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören, Britta   BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich riesig freuen, wenn du den Podcast auf iTunes bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu den Themen bekommen. Vielen Dank schon mal dafür! 🙏   WEITERE EMPFEHLUNGEN Kostenlose Masterclass: Die Neurobiologie echter Transformation NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching Ausbildung  Podcast-Episode 160: 13 Anzeichen dafür, dass du dein Nervensystem beruhigen solltest Podcast-Episode 158: Was ist Neuroembodiment und wofür ist es gut Podcast-Episode 113: Mit dem Sein-Modell des integrierten Selbst die Resilienz fördern Podcast-Episode 78: Nicht aufgeben, wenn es schwierig(er) wird Podcast-Episode 7: Holding Space - für dich und andere das sein   DU WILLST NOCH MEHR? 🎁 Kostenlos für DICH https://www.brittakimpel.com/freebies/   ✨ Folge @brittakimpel auf Instagram Hier findest du noch mehr wöchentliche Inspiration und Blicke hinter die Kulissen. https://www.instagram.com/brittakimpel/