Hva om det går bra? Alt vi gjør for å unngå uro!

UROskolen - En podcast af UROskolen

I dag snakker vi om hva strategier er, og hvordan det påvirker oss i våre liv. Både Hanne og Rikke har gjennom livet gjort mange ulike forsøk på å få vekk uroen sin, uten særlig (langvarig) hell.Vi ser nærmere på Hannes frykt for å være til bry for andre. Rikke gir henne en utfordring hun ikke har så veldig lyst på - og får dermed mange kreative løsninger på hvordan hun kan slippe unna. Men, vi går vi mot uroen, ser på våre egne mønstre og strategier - og kanskje kan vi bidra til at du også kan bli bevisst på noen av dine strategier?  God lytt!