Nei, ikke nå! Søvn - et evig drama

UROskolen - En podcast af UROskolen

Får du sove bedre når du mener at det er viktig med søvn?  Vi snakker om dramaet det er å ikke få sove. Monica forteller hva hun gjør når hun våkner om natten og ikke får sove. Og om hvordan det at hun sliten er et drama i familien og at alle er redd for at hun ikke får sove.  Rikke forteller at hun sur på ettåringen når han våkner ALT for tidlig om morgenen. Og om hvordan det var for henne da Andreas sov mindre enn forskning viste at han burde gjøre for at hjernen hans skulle utvikle seg.