#4 Bagsiden af ubalance i biokemien og insulin resistens
Vægtig viden - med Luuna Sommer - En podcast af Luuna Sommer
I denne episode taler vi om insulinresitens. Insulinresistens opstår, fordi kroppens celler ikke reagerer naturligt på hormonet, insulin, som produceres i bugspytkirtlen. Det er ofte en konsekvens af mange års ”overforbrug” af simple kulhydrater, som kager, slik, is, brød, pasta, sodavand, mv. Det siger næsten sig selv, at det skaber ubalance i din krop.
Det betyder også, at du får en større følsomhed overfor kulhydrater, som igen påvirker fedtforbrændingen, og så er vi tilbage til, hvorfor du ikke taber dig. En skjult insulinresistens blokerer kort og godt for, at du kan forbrænde fedt, og derfor taber du dig ikke.
Men der findes en løsning - og den vil jeg servere for dig i denne episode.
Besøg min vidensbank her og få den nyeste viden om hvordan du bliver sund, slank og fuld af energi.
Læs om andre fantastiske forvandlingshistorier her
Se mit onlineforedrag her og find ud af, hvorfor du aldrig skal bekymre dig om vægten igen.
