Episode 119 - 3 irriterende vægttabs sandheder, du skal forholde dig til

I ugens episode taler Jonas & Mark om 3 irriterende sandheder om vægttab, som er trælse at skulle forholde sig til, men som du bare ikke kommer uden om, hvis du gerne vil have nogle resultater, som skal have en chance for at stå distancen!Link til 14 dages prøve Stram Op ForløbKlik herLink til Facebook fællesskabhttps://www.facebook.com/groups/738986487477575Følg ValintinCoaching på Instagram:https://www.instagram.com/jonasjonesvalintin/https://www.instagram.com/alicekjestine/https://www.instagram.com/markandersenn/Beregn dit ligevægtsindtag:https://www.jonascoaching.dk/download-automatisk-ligevaegts-beregner/

Om Podcasten

En podcast for dig, som gerne vil blive klogere på nuancerne i et vægttab, og bevæge dig væk fra en enten/eller tankegang.