Episode 2 - Den ugentlige veje dag - fordele/ulemper

I dagens episode diskuterer Jonas fordele og ulemper ved hhv. ugentlige vejedage, og hyppige ugentlige vejninger ved et vægttab.

Om Podcasten

En podcast for dig, som gerne vil blive klogere på nuancerne i et vægttab, og bevæge dig væk fra en enten/eller tankegang.