Hvordan gjorde du?
Vi lægger hårdt fra land her i sæson 2 af podcasten "Vi ses igen på tirsdag" med en personlig fortælling fra Johan Toftegård af. Nu har han i mange år talt, vejledt, ja faktisk lever han af, at tale om smerter - dette for at ændre et paradigmeskifte indenfor behandling af smerter. Skæbnen vil dog det, at han nu selv har skulle tage sin egen "medicin". Et grimt uheld indtræf d. 3 juni 2022, der kostede et tredobbelt brud i anklen og et overrevet ledbånd. En operation var nødvendig og en lang sej genoptræning ventede. Men han kom tilbage på rekordtid - men hvad er hemmeligheden egenligt❓ Nok ikke det som du vil høre😳 - En aktiv beslutning om at vil tilbage hurtigt - Benhård træning fra dag 1 efter ulykken - At turde lytte mere til sig selv, end til sundhedspersonalet råd eller manglen på samme - At være enormt egoistisk Med håb om at denne episode kan skabe læring, refleksion samt give værktøjer til både dig, der sidder med smerter nu, dig der vil få det i fremtiden og dig der arbejder som sundhedsfaglig og rådgiver borgere med smerter. Find bogen "Vi ses igen på tirsdag" her👇🏻 https://www.saxo.com/dk/vi-ses-igen-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?gclid=Cj0KCQiApb2bBhDYARIsAChHC9s4phogMQFI295-omKZSvJIMoxqLHMY3S15jvyjnaLgrRxl7jKD1c0aAqg9EALw_wcB Find Johan Toftegård på Linkedin 👇🏻 https://dk.linkedin.com/in/johan-toftegård-3003406b?challengeId=AQGgCn5xcCQZJwAAAYR1_jRS_Vau_MlBO9DrsZmliHdI01QNeyfLF99p8OgKK-SZhPx8hmjVq2lIj8voXTh9y1BHoUJE514hqQ&submissionId=c5edca06-6e71-2717-3b38-92ac6b255c39&challengeSource=AgEthkPvBwL5-AAAAYR1_ml-F0bZLgb6IkvPFh2BVhUdCejK2vjT1cK3rxKGY9w&challegeType=AgGPYqaqeOsuigAAAYR1_mmBo-p_jGDx2WiKRTIkFSUx9AYiN2tR76I&memberId=AgEPpswfBeYM3gAAAYR1_mmEDl4zH--XNIbDT5A2HIe4Xk0&recognizeDevice=AgFf3z5qR5kRLAAAAYR1_mmI3PUSXo0M_EgQkisaV82fyF_71T8H Find Johan Toftegård på Instagram: Johantoftegaard