E076 Amor propio y autocuidado

¿Qué es el amor propio? ¿ Cómo puedo cuidarme ? ¿ Cómo puedo amarme?  Vivimos sintiendo que estamos separados del amor y esto no es así. Solo estamos en una ilusión de separación pero en esencia solo somos amor. Cuando comienzas a amarte, pero de verdad comienza a cambiar tu realidad. Quedate hasta el final para hacer un ejercicio juntos de amor propio.    Recuerda que si sanas tú, sanamos todos.