Del 23 - Rymddoktorn kunde inte komma

I detta avsnitt hade vi bjudit in den banbrytande läkaren och friskvårdslegendaren Dr Maurice Westerlund. På grund av Coronatider valde Maurice att boka av till förmån för att stå vården till förfogande. Istället bestämmer Anna sig för att detta avsnittet ska bli ett hyllningsavsnitt till denna pionjär i hälsans tecken. Lite anekdoter och en del klokheter varvas med kul fakta om hur en hälsosam livsstil kan göra skillnad. Hör om allt från orkaner till skinksmörgåsar till Maraton och rymdresor. I år fyller Dr Maurice Westerlund 70 år och han har lovat att ställa upp i ett avsnitt längre fram. Men till dess lite gott och blandat om hälsa och friskvård samt barrundor. Nyfiken på att lära mer om Maurice? läs mer här: https://medikus.se/ Anna och Mikael är gifta och driver även företag tillsammans. Tillsammans pratar man om allt som hör livet till och lite till. Hur hantera jobbstressen? Hur är det att vara "mitt i livet"? Vad gör en coach? Hur fixar du hemmafesten? Hur vår hjärna styr vår upplevda livskvalitet. Anna Vilkas är MCC (Master Certified Coach) och Mikael är mediemannen med den välkända speakerrösten.

Om Podcasten

Varje vecka kommer makarna Vilkas ut med nya samtal i podden Vilkas Podderier. Tankar om hur det är att inse att man är medelålders blandas med reflektioner och matnyttigheter från deras respektive expertområden. Anna är Mastercoach med en passion för människan, ledarskap, och framtidens organisation. Hur skapar man tillväxt genom fokus, engagemang och glädje? Mikael är AI-Coachen och mediamannen med den välkända speakerrösten. Han har ett brinnande intresse för media, musik, design och kärnkraft. Hans näsa för trender och konspirationer tar oss ut på spännande resor. Hör gärna av dig på [email protected] för idéer & mer information