دارما کلینیک | Dharma Clinic
En podcast af Dharma Team
Kategorier:
62 Episoder
-
روش‌های علمی و کارآمد برای کسانی که لاغر نمی‌شوند - بخش دوم
Udgivet: 21.2.2024 -
روش‌های علمی و کارآمد برای کسانی که لاغر نمی‌شوند - بخش اول
Udgivet: 12.2.2024 -
راهکارهای علمی و بدون عارضه برای کاهش میل به شکر و شیرینی
Udgivet: 26.1.2024 -
تمرینات مقاومتی٬ بدنسازی، تغذیه و مکمل‌ها
Udgivet: 28.6.2023 -
تقویت تعادل و انعطاف‌پذیری، راه‌هایی برای کاهش خستگی و بهبود وضعیت نشستن
Udgivet: 25.5.2023 -
کاهش وزن، چربی‌سوزی، تناسب اندام، روزه‌ی متناوب (Intermittent fasting)
Udgivet: 17.5.2023 -
اهمیت تحرک فیزیکی، ایجاد انگیزه و علاقه برای ورزش، انواع حرکات ورزشی مناسب برای هر فرد
Udgivet: 2.5.2023 -
عوامل موثر در اعتیاد، خویشتنداری، ترک اعتیاد
Udgivet: 8.3.2023 -
ناگفته‌هایی درباره‌ی نوشیدن الکل
Udgivet: 24.2.2023 -
انواع اعتیاد و رفتارها و عادت‌های اعتیادآور
Udgivet: 16.2.2023 -
ویژه شرایط کنونی: رویکرد والدین نسبت به کودکان و نوجوانان در شرایط بحرانی
Udgivet: 1.11.2022 -
فصل پنجم قسمت هفتم: افزایش تمرکز به روش های طبیعی و بررسی علمی حواس پرتی، عدم تمرکز و بیش فعالی
Udgivet: 2.9.2022 -
فصل پنجم قسمت ششم: افزایش انگیزه به کمک روش‌های طبیعی و بدون عارضه
Udgivet: 3.6.2022 -
فصل پنجم قسمت پنجم: بهبود حال روحی و سلامت جسمی به کمک مایکروبایوم‌ها
Udgivet: 13.4.2022 -
فصل پنجم قسمت چهارم: بهبود سیستم ایمنی و سلامت روانی و جسمی به کمک تغذیه
Udgivet: 12.4.2022 -
فصل پنجم قسمت سوم: بهبود خواب، تقویت سیستم ایمنی و‌چربی سوزی با کمک دما- افزایش نوروپلاستیسیتی و یادگیری
Udgivet: 1.2.2022 -
فصل پنجم قسمت دوم: راهکارهای عملی برای بهبود خواب
Udgivet: 13.12.2021 -
فصل پنجم قسمت اول
Udgivet: 12.12.2021 -
فصل چهارم قسمت پنجم: هنر ظریف از دست دادن
Udgivet: 7.11.2021 -
فصل چهارم قسمت چهارم: کاربرد احساسات ناخوشایند
Udgivet: 26.8.2021
دارما، مجموعه پادکست‌هایی برای بهبود سلامت فیزیکی، روانی و داشتن سبک زندگی سالم است.دارما به هدف رشد و ارتقای سطح فکری و آموزشی عمومی، بنیان گذاری شده است.دارما کلینیک پادکستیه که در مورد مسائل روانشناسی و پزشکی در اون صحبت می‌کنیم و توسط تیم دارما تولید میشه.در هر فصل از یک متخصص دعوت می‌کنیم به برنامه بیاد و یک موضوع رو مورد بررسی قرار می‌دیم.ما سعی می‌کنیم مسائلی رو مورد بحث قرار بدیم که در نظام آموزشی به شکل درست آموزش داده نشدن و ما روزمره باهاشون در ارتباط هستیم.#روانشناسی#سبک_زندگی#پادکست_روانشناسی#دارما#پزشکی#دارماکلینیک Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
