... és boldogan éltek

94 Episoder

1. Test & lélek: gondolat és ítélkezés torzítja, ahogy látod magad (vendég: Leindler Milán)

   Udgivet: 21.6.2024
2. A hős útján 6.: ellenségek és segítők kívül-belül (vendég: Almási Kitti)

   Udgivet: 7.6.2024
3. A test szeret jól lenni: ne a kilók határozzák meg a személyiséged! (vendég: Asiama Evelyn)

   Udgivet: 24.5.2024
4. A hős útján 5.: a mindent megváltoztató küszöbátlépés

   Udgivet: 10.5.2024
5. Mozaikcsaládban: érzelmi földrengések kereszttüzéből a nyugvópontig

   Udgivet: 26.4.2024
6. A hős útján 4.: önbizalom, mentor, "mágikus fegyver" (vendég: Péterfy Bori)

   Udgivet: 12.4.2024
7. (Magasan funkcionáló) szorongás: veszélyes, mert nem látszik!

   Udgivet: 29.3.2024
8. A hős útján 3.: bátran mondhatsz nemet a kalandra! (Vendég: Durica Katarina)

   Udgivet: 15.3.2024
9. Toxikus produktivitás: az öngondoskodás jár, az nem jutalom!

   Udgivet: 1.3.2024
10. A hős útján 2.: Olyan ösvényen járj, aminek "szíve van"!

    Udgivet: 16.2.2024
11. Prokrasztinátor lennék? A krónikus halogatás árnyoldalairól

    Udgivet: 2.2.2024
12. A hős útján 1.: a hétköznapi világból a „lélekből élt élet” felé

    Udgivet: 19.1.2024
13. 2. szülinapi ÉLŐ: önismereti utazás indul a mesehős útján!

    Udgivet: 9.1.2024
14. FOMO-ból JOMO-ba: hogy ne maradj le a saját életedről!

    Udgivet: 5.1.2024
15. Átkeretezés: a mindennapok csodáiért - nem csak karácsonykor! (vendég: Molnár Emese "JaMese")

    Udgivet: 22.12.2023
16. Játsszunk: Ajándékozz időt, önismeretet, élményt! (vendég: Győri-Nádai Réka & Győri Zoltán)

    Udgivet: 7.12.2023
17. Önérvényesítés: asszertív, agresszív vagy passzív módon eredményes?

    Udgivet: 24.11.2023
18. Megáll az idő: ezért nehéz kitörölni elhunyt szerettünk mobilszámát

    Udgivet: 10.11.2023
19. Passzív-agresszív viselkedés: manipulál, megbánt, lenyom

    Udgivet: 27.10.2023
20. Alkoholbeteg a családban: a túl korán elvesztett gyermekkorról (vendég: Kovács András Péter)

    Udgivet: 13.10.2023