205 Episoder

  1. Episode 151 : La mĂ©latonine : bien plus qu’une hormone du sommeil

    Udgivet: 7.11.2024
  2. Episode 150 : Bien-ĂȘtre Digestif : Le pouvoir des Ă©motions

    Udgivet: 31.10.2024
  3. Episode 149 : Se connecter pour mieux vivre : la vie sociale, un pilier de santé incontournable

    Udgivet: 24.10.2024
  4. Episode 148 : Perméabilité intestinale : la clé pour comprendre vos intolérances alimentaires

    Udgivet: 17.10.2024
  5. ☎ ALLO NATURO #5 : PĂątes de lĂ©gumineuses : sont-elles plus digestes que les lĂ©gumineuses ?

    Udgivet: 10.10.2024
  6. Episode 147 : Pourquoi la vitamine D est-elle indispensable pour votre immunité, votre énergie et votre digestion ?

    Udgivet: 3.10.2024
  7. Episode 146 : Les bienfaits du Bouillon d’os pour la santĂ© en gĂ©nĂ©ral et la digestion en particulier

    Udgivet: 26.9.2024
  8. Episode 145 : Faut-il manger plutĂŽt cuit ou cru ?

    Udgivet: 19.9.2024
  9. ☎ ALLO NATURO #4 : Mon avis sur le jeĂ»ne intermittent

    Udgivet: 12.9.2024
  10. Episode 144 : Le cortisol (hormone du stress) : une question d’équilibre

    Udgivet: 5.9.2024
  11. Episode 143 : Hypersensibilité et intestins : quel lien ? ITW de Nathalie Haberstroh

    Udgivet: 29.8.2024
  12. Episode 142 : Fructose et santé digestive : ce que vous devez savoir

    Udgivet: 15.8.2024
  13. {REDIFF} Eloge de la sieste

    Udgivet: 1.8.2024
  14. ☎ ALLO NATURO #3 : Graines de Chia : amies ou ennemies de l'Intestin ?

    Udgivet: 18.7.2024
  15. {REDIFF} Mes conseils pour mieux digĂ©rer pendant les vacances d’étĂ©

    Udgivet: 11.7.2024
  16. Episode 141 : Le contact avec la nature pour votre santé mentale, digestive et globale.

    Udgivet: 4.7.2024
  17. Episode 140 : Magnésium : rÎles, signes de carence et supplémentation

    Udgivet: 27.6.2024
  18. Episode 139 : Le mucus, un composant essentiel de votre santé intestinale

    Udgivet: 20.6.2024
  19. ☎ ALLO NATURO #2 : Quel pain choisir lorsqu'on a des troubles digestifs ?

    Udgivet: 13.6.2024
  20. Episode 138 : Comment se débarrasser des gaz et ballonnements ?

    Udgivet: 6.6.2024

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă  distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă  passer Ă  l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă  ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientĂŽt ;) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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