202 Episoder

  1. Episode 121 : Alimentation digeste : quelle place pour les féculents ?

    Udgivet: 14.12.2023

  2. Episode 120 : Gagnez en légÚreté : faites confiance à la vie !

    Udgivet: 7.12.2023

  3. Episode 119 : SĂ©rie J'AI OSÉ 3 : rencontre avec Nathalie Simon, une vie pleine d'audace

    Udgivet: 30.11.2023

  4. Episode 118 : L’intolĂ©rance Ă  l’histamine peut-elle expliquer vos symptĂŽmes digestifs ?

    Udgivet: 23.11.2023

  5. Episode 117 : Restez serein quand tout s'effondre

    Udgivet: 16.11.2023

  6. Episode 116 : Les bienfaits de l'argile pour la digestion

    Udgivet: 9.11.2023

  7. Episode 115 : Bien digérer grùce aux enzymes digestives !

    Udgivet: 2.11.2023

  8. Episode 114 : SĂ©rie J'AI OSÉ 2 : rencontre avec Guillaume, du commerce au stand-up

    Udgivet: 26.10.2023

  9. Episode 113 : Bien s’hydrater + l'importance des Ă©lectrolytes

    Udgivet: 19.10.2023

  10. Episode 112 : Qu'est-ce que le Shiatsu et quels sont ses bienfaits ?

    Udgivet: 12.10.2023

  11. Episode 111 : VĂ©sicule Biliaire : comment en prendre soin ou vivre sans ?

    Udgivet: 5.10.2023

  12. Episode 110 : SantĂ© mentale: sauver sa tĂȘte avec ses mains

    Udgivet: 28.9.2023

  13. Episode 109 : Le zinc, un oligo-Ă©lĂ©ment clĂ© dans la gestion du stress et de l’inflammation

    Udgivet: 21.9.2023

  14. Episode 108 : SĂ©rie J'AI OSÉ 1 : rencontre avec Sabrina, de photographe Ă  auteur

    Udgivet: 14.9.2023

  15. Episode 107 : Mes conseils pour organiser vos objectifs de rentrée (et les miens ! )

    Udgivet: 7.9.2023

  16. Episode 106 : Quel yoga choisir ? 7 types de yoga et leurs bienfaits

    Udgivet: 31.8.2023

  17. Episode 105 : Pourquoi vous avez tout le temps faim ?

    Udgivet: 17.8.2023

  18. Episode 104 : AnxiĂ©tĂ© et troubles digestifs, comment s’en sortir ?

    Udgivet: 3.8.2023

  19. Episode 103 : Mes conseils pour mieux digĂ©rer pendant les vacances d’étĂ©

    Udgivet: 20.7.2023

  20. Episode 102 : Les conditionnements : d'oĂč viennent-ils et comment s'en libĂ©rer ?

    Udgivet: 6.7.2023

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Bienvenue sur Kinoa, le podast qui sĂšme les graines d'une vie plus saine et plus digeste ! Je suis Julie Coignet, naturopathe spĂ©cialisĂ©e dans les troubles digestifs et les maladies inflammatoires chroniques de l’intestin, j’accompagne aussi les femmes enceintes, les enfants et les sportifs via des consultations sur Montpellier ou Ă  distance, des programmes en ligne et des cours de yoga. Ma mission Ă  travers ce podcast est de vous aider Ă  comprendre, simplement, comment vous fonctionnez, vous inspirer de nouvelles habitudes de vie plus saines et vous motiver Ă  passer Ă  l'action pour gagner en lĂ©gĂšretĂ© au niveau de votre corps, de votre digestion et de votre esprit.   Pour Ă©changer, vous pouvez me retrouver sur Instagram @juliecoignet_naturopathe (https://www.instagram.com/juliecoignet_naturopathe/)  Pour recevoir les prochains Ă©pisodes du podcast, mes news et des conseils chaque jeudi dans votre boite mail, inscrivez-vous Ă  ma News du Jeudi ICI (https://2dd5-naturo.systeme.io/newsletter-troubles-digestifs)  Pour savoir comment se porte votre ventre, faites mon test gratuit LÀ. (https://juliecoignet.com/maux-de-ventre/)  A bientĂŽt ;) HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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