每日9分鐘正能量

186 Episoder

1. EP166 破解欺凌的遊戲｜走出欺凌困境，做『內核穩定』的成年人！

   Udgivet: 19.1.2025
2. EP165 為什麼偉大不能被計劃｜沒有目標的人生，更可能成就偉大

   Udgivet: 12.1.2025
3. EP164 怎樣做成大事｜慢思考快行動，大項目的成功秘訣

   Udgivet: 5.1.2025
4. EP163 輕鬆主義｜拒絕內卷，成功之路可以更輕鬆

   Udgivet: 29.12.2024
5. EP162 經營幸福的家｜什麼是好的家庭關係？愛家人，更要做自己！

   Udgivet: 22.12.2024
6. EP161 非暴力溝通｜如果你在生活中時常遇到溝通問題，建議你一定要聽完！

   Udgivet: 15.12.2024
7. EP160 重塑杏仁核｜與內心的焦慮對話，重獲情緒的掌控權

   Udgivet: 9.12.2024
8. EP159 在雲端｜從踏入機場到飛機著陸，一場關於飛行的發現之旅

   Udgivet: 24.11.2024
9. EP158 量子傳｜究竟什麼才是現實？

   Udgivet: 17.11.2024
10. EP157 一個世紀的人｜一位百歲老人親身實踐的人生課

    Udgivet: 10.11.2024
11. EP156 在雲端｜從踏入機場到飛機著陸，一場關於飛行的發現之旅

    Udgivet: 7.11.2024
12. EP155 不被定義的年齡｜誠邀你重新思考年齡到底意味著什麼

    Udgivet: 5.11.2024
13. EP154 人性實驗｜人性真的經得起檢驗嗎？帶你讀懂人心，洞察人性！

    Udgivet: 27.10.2024
14. EP153 抱怨的藝術｜讓不滿，變圓滿

    Udgivet: 20.10.2024
15. EP152 社會心理學｜必讀清單！實用版人性大百科

    Udgivet: 13.10.2024
16. EP151 少年發聲｜你真的知道，你的孩子在想什麼嗎？

    Udgivet: 8.10.2024
17. EP150 達摩流浪者｜始於背包漫遊，抵達心靈自由

    Udgivet: 29.9.2024
18. EP149 屏幕時代，重塑孩子的自控力｜哈佛醫學博士力作，幫孩子克服手機成癮

    Udgivet: 22.9.2024
19. EP148 中年覺醒/重啟人生｜發現人生下半場的幸福

    Udgivet: 15.9.2024
20. EP147 超越巴菲特的伯克希爾｜絕不僅是股神，揭開巴菲特的另一面

    Udgivet: 8.9.2024