Aamupore
En podcast af Sanna Mämmi
226 Episoder
-
66. Kertausta menneestä ja puhetta palautumisesta
Udgivet: 10.3.2021 -
65. Onko parisuhdemalli liian vanhanaikainen
Udgivet: 3.3.2021 -
64. Tutustu uusiin ihmisiin arvostelematta
Udgivet: 28.2.2021 -
63. Suklaata, suklaata, suklaata
Udgivet: 24.2.2021 -
62. Tässäkö uusia arvoja
Udgivet: 21.2.2021 -
61. Irtipäästäminen vie eteenpäin
Udgivet: 17.2.2021 -
60. Aitoutta on vaikea vastustaa
Udgivet: 14.2.2021 -
59. Ei ole yhdentekevää mihin aikaasi käytät
Udgivet: 10.2.2021 -
58. Osaatko arvostaa itseäsi
Udgivet: 3.2.2021 -
57. Haavoittuvuudelle asettuminen on rohkeutta
Udgivet: 31.1.2021 -
56. Matkoja muistelemalla saa hyvän mielen
Udgivet: 27.1.2021 -
55. Olemme peilejä toisillemme
Udgivet: 24.1.2021 -
54. Ilo syntyy stressittömyydessä
Udgivet: 20.1.2021 -
53. Kuinka rehellinen tarvitsee olla
Udgivet: 13.1.2021 -
52. Paikoillaan pysyminen nostaa tunteet pintaan
Udgivet: 10.1.2021 -
51. Vagushermon aktivointi tekee hyvää
Udgivet: 3.1.2021 -
50. Rakkautta vuoteen 2021
Udgivet: 31.12.2020 -
49. Miten teen aarrekartan?
Udgivet: 28.12.2020 -
48. Kulje rohkeasti kohti halujasi
Udgivet: 20.12.2020 -
47. Kohti rennompaa joulua
Udgivet: 16.12.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi
