Abriendo el melón

24 Episoder

1. 2x12 | Cuidado de la piel con el Dr. Daniel Brualla: Exposición solar, Acné, Manchas y Skincare

   Udgivet: 3.4.2023
2. 2x11 | Consejos para comidas fuera de casa, presión social y remedios para la resaca

   Udgivet: 27.3.2023
3. 2x10 | ¿El huevo sube el colesterol?, ¿Se puede tener sobrepeso y estar saludable?…

   Udgivet: 20.3.2023
4. 2x09 | Endometriosis con la Dra. Laia Vidal: Dolor menstrual, otros síntomas y abordaje

   Udgivet: 13.3.2023
5. 2x08 | Celulitis y retención de líquidos: todo lo que necesitas saber

   Udgivet: 6.3.2023
6. 2x07 | Reeducando el paladar: cuál es el mejor edulcorante, repostería realfooder

   Udgivet: 27.2.2023
7. 2x06 | El sueño: peligros de dormir poco, cómo mejorar la calidad del sueño, ¿suplementación?

   Udgivet: 20.2.2023
8. 2x05 | Entrenamiento de fuerza con Dani Yanes: beneficios, básicos para iniciarte, agujetas, mitos…

   Udgivet: 13.2.2023
9. 2x04 | Hablemos de digestiones: hinchazón abdominal, gases, SIBO, la microbiota…

   Udgivet: 6.2.2023
10. 2x03 | Desmintiendo mitos con Carlos Ríos: suplementación, cheat meal, superalimentos, veganismo…

    Udgivet: 30.1.2023
11. 2x02 | La mejor forma de perder grasa este año: las bases, ayuno intermitente, solución al estancamiento

    Udgivet: 23.1.2023
12. 2x01 | Cómo conseguir tus objetivos: generar hábitos saludables, dietas milagro, cambio físico

    Udgivet: 16.1.2023
13. 1x11 | Navidad y relación con la comida

    Udgivet: 12.12.2022
14. 1x10 | Vitamina D: tu mejor aliado este invierno

    Udgivet: 5.12.2022
15. 1x09 | “Se meten conmigo por haber ganado peso”

    Udgivet: 28.11.2022
16. 1x08 | Soy vegetariano, ¿y ahora qué?

    Udgivet: 21.11.2022
17. 1x07 | ¿Qué esconden los productos light?

    Udgivet: 14.11.2022
18. 1x06 | Alimentación y ciclo menstrual

    Udgivet: 7.11.2022
19. 1x05 | ¿Y qué pasa con el azúcar?

    Udgivet: 31.10.2022
20. 1x04 | Mentalidad del todo o nada

    Udgivet: 24.10.2022