Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

391 Episoder

1. Eine Folge für alle, die schlecht schlafen

   Udgivet: 2.3.2022
2. Geführte Meditation: für einen erholsamen Schlaf | In 20 Minuten tief schlafen

   Udgivet: 23.2.2022
3. 6 Zeichen, dass du ausgebrannt bist, nicht faul

   Udgivet: 9.2.2022
4. Wie du aufhörst unsicher zu sein

   Udgivet: 2.2.2022
5. Geführte Meditation: Stress und Unruhe loswerden | In 20 Minuten tief entspannen

   Udgivet: 26.1.2022
6. Meine Ängste waren die Hölle (bis das passierte!)

   Udgivet: 19.1.2022
7. Glück auf Knopfdruck - wie du dein Serotonin erhöhst

   Udgivet: 13.1.2022
8. Podcast Special mit Thomas Hübl: Kollektives Trauma heilen

   Udgivet: 31.12.2021
9. Wie Corona Familien spaltet

   Udgivet: 29.12.2021
10. Tag 24 - Adventskalender: Weihnachtsmeditation + Gewinnspiel

    Udgivet: 24.12.2021
11. Tag 23 - Adventskalender: Du machst einen Unterschied!

    Udgivet: 23.12.2021
12. Tag 22 - Adventskalender: Werte formulieren

    Udgivet: 22.12.2021
13. Tag 21 - Adventskalender: Fremde Energien loslassen + HEUTE Live Abend

    Udgivet: 21.12.2021
14. Tag 20 - Adventskalender: Mit Mantren arbeiten

    Udgivet: 20.12.2021
15. Tag 19 - Adventskalender: Meditation + Gewinnspiel

    Udgivet: 19.12.2021
16. Tag 18 - Adventskalender: Vergebung und dessen Missverständnisse

    Udgivet: 18.12.2021
17. Tag 17 - Adventskalender: Negative Emotionen meistern

    Udgivet: 17.12.2021
18. Tag 16 - Adventskalender: Wertschätzung

    Udgivet: 16.12.2021
19. Tag 15 - Adventskalender: Wie du besser auf dich Acht gibst

    Udgivet: 15.12.2021
20. Tag 14 - Adventskalender: Dein inneres Kind

    Udgivet: 14.12.2021