After Class

38 Episoder

1. Breath, Growth, Death

   Udgivet: 23.10.2020
2. Patience, Not a Pill

   Udgivet: 16.10.2020
3. Coming of Age in COVID

   Udgivet: 9.10.2020
4. 15 Minute Breathwork + Meditation

   Udgivet: 4.10.2020
5. Flavor and Savor the Present Moment

   Udgivet: 2.10.2020
6. The Paradoxes of the Yoga Industry

   Udgivet: 25.9.2020
7. Breaking Up with Your Therapist

   Udgivet: 18.9.2020
8. Building Resilience in COVID

   Udgivet: 11.9.2020
9. Earth Day Special: Realistic Sustainability

   Udgivet: 22.4.2020
10. Boundaries + Worthiness

    Udgivet: 13.3.2020
11. Transformation + Truth

    Udgivet: 28.2.2020
12. The F Word

    Udgivet: 15.2.2020
13. Happiness + Self-Work + Stress

    Udgivet: 17.1.2020
14. Living According to Ayurveda

    Udgivet: 27.12.2019
15. Finding Alignment in Body, Mind + Life

    Udgivet: 9.12.2019
16. Yoga is a Game Changer

    Udgivet: 6.12.2019
17. Foundations are Never Boring

    Udgivet: 19.11.2019
18. In/Fertility

    Udgivet: 30.10.2019