Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen

445 Episoder

1. Die heilsame Kraft der Musik

   Udgivet: 3.7.2025
2. So können wir uns bei Hitze schützen

   Udgivet: 2.7.2025
3. Hormonfrei verhüten: Was Kupferspirale und Kupferkette wirklich leisten

   Udgivet: 1.7.2025
4. Warum Muskelabbau schon ab Mitte 20 beginnt und was wirklich hilft

   Udgivet: 26.6.2025
5. So zeigt sich eine Sonnenallergie und das hilft dagegen

   Udgivet: 25.6.2025
6. Wie künstliche Intelligenz unsere Beziehungen verändert

   Udgivet: 24.6.2025
7. Wie wichtig ist der erste Eindruck?

   Udgivet: 19.6.2025
8. Woher Kopfschmerzen kommen und was man dagegen tun kann

   Udgivet: 18.6.2025
9. Affäre, Ausrutscher oder Neuanfang? Was Fremdgehen über Beziehungen verrät

   Udgivet: 17.6.2025
10. Was hilft gegen übermäßiges Schwitzen?

    Udgivet: 12.6.2025
11. Akne bei Erwachsenen – Was sie auslöst und was hilft

    Udgivet: 11.6.2025
12. So gelingt emotionale Abgrenzung

    Udgivet: 10.6.2025
13. Warum Glück keine Frage des Zufalls ist

    Udgivet: 5.6.2025
14. Wie unsere Atmung Körper und Psyche beeinflusst

    Udgivet: 4.6.2025
15. Duschen, Spülen, Heizen – Wo wir im Alltag Energie sparen können

    Udgivet: 3.6.2025
16. Medizin der Zukunft – Wie Nanopartikel Krankheiten gezielt bekämpfen können

    Udgivet: 29.5.2025
17. Kein Stress - Wie wir es schaffen, uns selbst besser zu organisieren

    Udgivet: 28.5.2025
18. Schöne Haut durch Ernährung – so funktioniert’s

    Udgivet: 27.5.2025
19. Wie es gelingt, mit dem Rauchen aufzuhören

    Udgivet: 22.5.2025
20. Warum manche Menschen mit ihren Gefühlen nichts anfangen können

    Udgivet: 21.5.2025