Aleksandra Murphy

En podcast af SSM Aleksandra Murphy - Mandage

Mandage

17 Episoder

  1. #17 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.2

    Udgivet: 28.10.2024
  2. #16 | Aleksandra Murphy - Jak być bardziej kreatywnym cz.1

    Udgivet: 21.10.2024
  3. #15 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.2

    Udgivet: 14.10.2024
  4. #14 | Aleksandra Murphy - Nie poddawaj się cz.1

    Udgivet: 7.10.2024
  5. #13 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.2

    Udgivet: 30.9.2024
  6. #12 | Aleksandra Murphy - Muzyka a mózg cz.1

    Udgivet: 23.9.2024
  7. #11 | Aleksandra Murphy - Higiena zdrowia psychicznego

    Udgivet: 16.9.2024
  8. #10 | Aleksandra Murphy - Depresja to nie dyskwalifikacja z życia

    Udgivet: 9.9.2024
  9. #09 | Aleksandra Murphy - 4 kroki dla silniejszej psychiki

    Udgivet: 2.9.2024
  10. #08 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce. Cz.3

    Udgivet: 26.8.2024
  11. #07 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.2

    Udgivet: 19.8.2024
  12. #06 | Aleksandra Murphy - Holistyczne odchudzanie w pigułce Cz.1

    Udgivet: 12.8.2024
  13. #05 | Aleksandra Murphy - Kompulsywne objadanie się. Jak sobie pomóc?

    Udgivet: 5.8.2024
  14. #04 | Aleksandra Murphy - Nocne jedzenie. Zaburzony rytm dobowy. Co robić?

    Udgivet: 29.7.2024
  15. #03 | Aleksandra Murphy - Już nigdy się nie poddam! - 8 MODUŁÓW - intensywny program przebudowy własnego "ja"

    Udgivet: 25.7.2024
  16. #02 | Aleksandra Murphy - Perfekcjonizm może zabić marzenia, ciało i duszę

    Udgivet: 23.7.2024
  17. #01 | Aleksandra Murphy - Masz w sobie wolność

    Udgivet: 13.7.2024

1 / 1

❣︎ Posłuchaj o tym, jak wykorzystać swój potencjał do poprawy zdrowia psychicznego, fizycznego, duchowego oraz finansowego. W każdy poniedziałek przedstawię Ci temat z jednego z obszarów: holistyczne odchudzanie, rozwój w samodyscyplinie miłości, kobiecość, zdrowie psychiczne lub podpowiem Ci, jak prowadzić dobry dialog wewnętrzny na różne okazje.
Pamiętaj o zaobserwowaniu podcastu.
🔔 Zachęcam również do wystawienia oceny i włączenia powiadomień (przycisk dzwoneczka).
✉︎ Chcesz się ze mną skontaktować? Pisz na [email protected].
Nagrania zostały stworzone specjalnie dla Ciebie, abyś mógł/a cieszyć się nimi na platformie Spotify. Niektóre utwory powstały podczas moich live’ów, które możesz znaleźć na moich mediach społecznościowych:
🟦 FB -  https://www.facebook.com/coachingholistycznegoodchudzania
oraz
🟦 https://www.facebook.com/szkolasamodyscypliny
🟨 https://www.instagram.com/szkola_samodyscypliny/
🟪 https://www.tiktok.com/@murphy_aleksandra

Poznajmy się lepiej na:https://aleksandramurphy.pl/