Anxiety Slayer™ with Shann and Ananga

668 Episoder

1. Taking a Break

   Udgivet: 22.9.2010
2. 5 Stress Management Tools I Learned from Spying on Calm People

   Udgivet: 15.9.2010
3. Fluid Meditation

   Udgivet: 8.9.2010
4. Emotional Awareness - Taking Time Out to Stop a Funk

   Udgivet: 1.9.2010
5. Meditation for The Fully Realized Woman

   Udgivet: 25.8.2010
6. Joy Spotting

   Udgivet: 18.8.2010
7. The Doorman: You Get to Choose What's Allowed in Your Head

   Udgivet: 11.8.2010
8. Senses & Sensibility

   Udgivet: 4.8.2010
9. Changing Your Anxiety Equation

   Udgivet: 28.7.2010
10. 7 Steps to Cultivating Peace

    Udgivet: 21.7.2010
11. Witnessing part 2: Finding Peace & Freedom from Vampires

    Udgivet: 14.7.2010
12. Witnessing part 1: Self-Study & Self-Healing with Ayurveda

    Udgivet: 7.7.2010
13. Preview: Yoga Nidra

    Udgivet: 4.7.2010
14. Poem: Live Each Day to the Fullest

    Udgivet: 30.6.2010
15. The Slayer Sessions: How Well Do You Know Your Mind?

    Udgivet: 23.6.2010
16. Navigating the Four Stages of Transition

    Udgivet: 16.6.2010
17. How are You Discharging Your Stress

    Udgivet: 9.6.2010
18. Preview: Natural Release - Progressive Muscle relaxation

    Udgivet: 6.6.2010
19. The Slayer Sessions: The Partnership and Mission

    Udgivet: 2.6.2010
20. Preview: Shavasana Guided Yoga Relaxation

    Udgivet: 30.5.2010