174 Episoder

  1. 148. As fases da vida

    Udgivet: 3.12.2023
  2. 147. Celebrando uma vida

    Udgivet: 19.11.2023
  3. 146. A relação entre a casa e a psique

    Udgivet: 5.11.2023
  4. 145. A origem da maldade

    Udgivet: 22.10.2023
  5. 144. Resultados não são tudo na vida

    Udgivet: 8.10.2023
  6. 143. Não é só coincidência

    Udgivet: 24.9.2023
  7. 142. O sentido que damos à nossa vida

    Udgivet: 10.9.2023
  8. 141. O que estamos fazendo da nossa vida?

    Udgivet: 27.8.2023
  9. 140. O curador interno

    Udgivet: 13.8.2023
  10. 139. A prisão da mente | Parte 2

    Udgivet: 30.7.2023
  11. 138. A prisão da mente

    Udgivet: 16.7.2023
  12. 137. Reflexões de um retiro

    Udgivet: 2.7.2023
  13. 136. Atravessando a crise

    Udgivet: 18.6.2023
  14. 135. Bateu uma crise

    Udgivet: 19.3.2023
  15. 134. Nutrição e saúde mental

    Udgivet: 5.3.2023
  16. 133. Trabalhando o corpo para transformar a mente

    Udgivet: 19.2.2023
  17. 132. Sofrimento mental

    Udgivet: 5.2.2023
  18. 131. Quando a positividade é tóxica

    Udgivet: 22.1.2023
  19. 130. Para a virada de um ano

    Udgivet: 25.12.2022
  20. 129. Soltar o passado

    Udgivet: 11.12.2022

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Este é um podcast que entende você, para você entender melhor sua mente e emoções. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para que possa encontrar, dentro de você, a paz que está tão difícil de encontrar no mundo. Autoconsciente é um bom lugar para se estar nestes nossos tempos conturbados. Seus episódios retratam situações que todos nós vivemos, com uma abordagem esclarecedora, acolhedora, que reenergiza. Mais do que um conteúdo, você encontra aqui uma experiência pacificadora. Por Regina Giannetti - No Instragram @regina.giannetti